أسعى جاهدًا لخلق مساحة قائمة على التعاطف والدعم، يُحس فيها الأفراد بأنهم مسموعون، ومقدَّرون، ومُمكَّنون في رحلتهم نحو الصحة النفسية والرفاهية. ومن خلال توفير بيئة آمنة وخالية من الأحكام، أهدف إلى تشجيع الاستكشاف الذاتي، والقدرة على التكيف، والنمو الشخصي، مما يساعد الأفراد على بناء المهارات التي يحتاجونها لمواجهة تحديات الحياة بثقة.

أقدم استشارات استشارية وداعمة للأفراد الذين يمرون بتحديات عاطفية وتأثيرات حياتية مختلفة. وأنا شغوف بشكل خاص باستخدام التدخلات القائمة على الأدلة العلمية لدعم أولئك المتأثرين بالتحديات المتعلقة بالمزاج وتعزيز الصحة النفسية العامة.

الخلفية المهنية

قبل انضمامي إلى الشبكة، عملتُ كـ مساعد أخصائي نفسي كليينيكي شرفي (Honorary Assistant Psychologist) في مركز القلق والتحديات النفسية والصدمات (Center for Anxiety & Trauma) في لندن، حيث ساهمت في البرامج الداعمة والأبحاث التي تستكشف الجوانب الثقافية للصحة النفسية. كما اكتسبت خبرة قيمة في مركز “وود سايكولوجي” (Wood Psychology) في مونتريال، حيث ساهمت في التنسيق التشغيلي ومساعدة الأفراد في الوصول إلى الموارد الداعمة الأكثر ملاءمة لاحتياجاتهم.

إلى جانب أدواري المهنية، حظيتُ بشرف التطوع مع العديد من المنظمات:

الدعم التعليمي: عملتُ كـ معلم وموجه في برنامج “تايلور للمراهقين” (Taylor Adolescent Program)، حيث قدمتُ التوجيه الأكاديمي والاجتماعي للمراهقين الذين يعانون من اختلافات في التعلم والنمو.

تنسيق الحالات: كـ مدير حالات في مركز مونتريال للعلاج النفسي (Montreal Therapy Center)، قدمتُ الدعم للأفراد الذين يبحثون عن خدمات استشارية، وشاركتُ في مناقشات الحالات المعتمدة على الفهم العميق للصدمات النفسية مع أخصائيي الصحة النفسية.

التوجيه والمجتمع: قمتُ بتوجيه الشباب في جمعية “بيغ براذرز بيغ سيسترز” في مونتريال الكبرى (Big Brothers Big Sisters of Greater Montreal)، لتعزيز مهارات القيادة والاستقلالية لديهم، كما نسقتُ الرعاية لكبار السن المعزولين من خلال برنامج التدخل عبر الطب الاتصالي (Telehealth Intervention Program)، حيث قدمتُ الدعم الاجتماعي وبنيتُ علاقات داعمة ومؤثرة.

تركزت أعمالي الأكاديمية والبحثية بشكل أساسي على تجارب الطفولة، وتحديداً كيف يمكن لضغوط الحياة المبكرة أن تؤثر على الرفاهية الشخصية في مرحلة البلوغ. وقد عمّق هذا البحث التزامي بتقديم الدعم القائم على مراعاة الصدمات النفسية وفهم التأثير طويل الأمد لأحداث الحياة الهامة.

في دوري الحالي داخل الشبكة، أقدم خدمات استشارية مستمرة، مما يتيح لي تطوير وتطبيق تدريبي المتخصص بشكل أكبر. وإلى جانب هذا العمل، أساهم في التوعية المجتمعية من خلال التعاون مع فريق التسويق لصياغة مبادرات تثقيفية موجهة تتناسب مع مختلف أطياف المجتمع وتعزز النهج الاستباقي نحو الصحة النفسية.

وبحكم إتقاني للغتين الإنجليزية والعربية، أكرس جهودي لتقديم دعم يراعي التنوع الثقافي، وتمكين الأفراد من بناء القدرة على التكيف والمضي قدماً نحو حياة مفعمة بالإنجاز.

المؤهلات العلمية

ماجستير في الاضطرابات العاطفية / الانفعالية (بمرتبة الشرف): جامعة كينجز كوليدج لندن (King’s College London) – المملكة المتحدة.

بكالوريوس في علم النفس (بمرتبة الشرف): جامعة كونكورديا (Concordia University)، مونتريال – كندا.